Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player


Filetto di Tonno Verde Oro


Chef José Barattino, do restaurante Emiliano (São Paulo)

Ingredientes

Para o atum:

  • 600 g de filé de atum fresco
  • 250 ml de azeite de oliva extra-virgem
  • 2 ramos de estragão
  • 6 dentes de alho descascados; pimenta do reino em grãos
  • Sal a gosto

Para o azeite e pimentões:

  • 100 g de pimentões verdes cortados em cubos pequenos
  • 50 g de cebola branca cortada em cubos pequenos
  • 50 g de tomate sem pele e sem sementes em cubos pequenos
  • 50 g de pignole
  • 50 g de uvas passas
  • 100 ml de azeite de oliva extra-virgem
  • Sal a gosto
  • Pimenta do reino moída
  • 200 ml de caldo de peixe
  • Para o caldo de peixe:
  • 1 cebola
  • 2 talos de salsão
  • 1 alho-poró
  • 1kg de espinhas de peixe
  • 1,5 l de água e grãos de pimenta do reino.

Para as folhas de mostarda:

  • 1 maço de folhas de mostarda
  • 20 ml de azeite de oliva extra-virgem
  • sal e pimenta do reino a gosto.
     


Modo de preparo

Caldo de peixe:
Coloque todos os ingredientes dentro de uma panela e, ao levantar fervura, abaixe o fogo e após 30 minutos, coe e reserve.

Atum:
Coloque o atum para marinar no azeite com o estragão picado, o alho e a pimenta do reino por 24 horas. No momento de grelhar, retire do azeite e tempere com sal. Grelhe por dois minutos de cada lado.

Molho:
Refogue a cebola, o pimentão, os pinolis, o tomate e as uvas passas. Acrescente o caldo de peixe e deixe reduzir até engrossar. Tempere com sal e pimenta.

Mostarda:
Aqueça o azeite e refogue rapidamente as folhas temperando com sal e pimenta.

MONTAGEM
Coloque as folhas de mostarda no centro do prato o filé de atum por cima. Regue com o molho de pimentões e sirva.

Rendimento: 4 porções Calorias: 1225 kcal (porção)


« Ver mais receitas